貴州凌誠志遠科技發(fā)展有限公司
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測試意義:俯臥撐測試反映的是人體上肢。肩背部肌肉力量及持續(xù)工作能力。是評價人體生長發(fā)育水平和體質狀況的一項常用機能指標。
測試方法:使用墊子測試。測試時,受試者雙手撐地,手指向前,雙手間距與肩問寬,身體挺直,屈臂使身體平直下降至肩與射處于同一水平面,然后將身體平直撐起,恢復至開始婆勢為完成1次。記錄次數。
注意事項:測試時,如果身體未保持平直或身體未降至房與肘處于向一水平面,該次不計數。